春雨でチャプチェ、チヂミなど韓国風の夕飯献立

今日は韓国風の夕飯献立

春雨でチャプチェ

今日のメインはチャプチェ風の春雨。

?牛肉、玉ねぎ、ズッキーニ、パプリカ、にんじん入り。味付けは砂糖とお醤油、焼肉のタレを少々。

イカとネギのチヂミ

イカとネギの青い部分を使ったチヂミ。

粉は小麦粉、片栗粉、中華ダシ。

タレは作らず、お好みでポン酢につけて。

韓国風卵焼き

ネギ、にんじん、ベーコン入り

中華ダシを入れた韓国風の卵焼き

チョレギサラダ

ワカメ、きゅうり、レタスをごま油と醤油のドレッシングで和えたチョレギサラダ

ワカメスープ

玉ねぎ、ワカメ入りのスープ