豚の厚切りロース肉を生姜焼きに。
クッキングプロで加圧10分。
柔らかくしてから、炒めた玉ねぎと合わせて生姜焼きに。
千切りキャベツ、塩昆布で和えたきゅうりとワンプレートに。
ご飯のお供にたくあん
油揚げとワカメのお味噌汁
