ヘルシオで鳥焼き 2024.03.21 メインはヘルシオで鶏肉を焼いた献立。イカと大根の煮物に鶏皮の酢の物。 今日の献立 鳥焼きイカ大根鶏肉の酢の物味噌汁 鳥焼き 手羽、鶏肉、砂肝、ネギ イカ大根 鶏肉の酢の物 きゅうり、ちくわ、鶏皮 味噌汁 えのき、しめじ、キャベツ