【主菜】唐揚げ
ヘルシオで作った揚げない唐揚げ、レタス
小麦粉だけしかまぶしていない。ヘルシオには中段をおすすめされたけど、上段にしてパリパリ目にした方が好み
十分美味しいけど、唐揚げは油で揚げた方が好き、、かな。
【副菜】えのきとほうれん草のおひたし
沢庵、きゅうり浅漬け
お味噌汁
にんじん、じゃがいも、玉ねぎ、しいたけ、キャベツ
残り野菜を色々入れた具沢山お味噌汁
揚げない唐揚げの献立
ヘルシオで作った揚げない唐揚げ、レタス
小麦粉だけしかまぶしていない。ヘルシオには中段をおすすめされたけど、上段にしてパリパリ目にした方が好み
十分美味しいけど、唐揚げは油で揚げた方が好き、、かな。
にんじん、じゃがいも、玉ねぎ、しいたけ、キャベツ
残り野菜を色々入れた具沢山お味噌汁
